Kombinovanje voća, povrća i mesa! Ove namirnice nikada nemojte konzumirati zajedno!

Najčešće nam obroci sadrže od svega po malo. Tako su nas učili i tako su nam spremali hranu. Ali nije svima važno kako kombinuju namirnice. Ali, ako se ne osećate dobro posle ukusnog obroka, ako osećate nadutost i težinu umesto prijatnosti, možda bi vam više odgovaralo da pratite uputstva za pravilno kombinovanje hrane. Teorija o kombinavnju namirnica krenula je iz činjenice da se različite naminice drugačije vare. Naravno da mesu i krompiru trebaju drugačiji