Очистите лице пре и после тренинга, не желите да вам прљавштина запуши поре
Лепота и здравље 20.02.2020
Нега коже лица је битна пре одласка на тренинг исто колико и после завршетка тренинга.
Уколико нисте очистиле лице зној, прљавштина и бактерије који се задржавају на кожи могу вам направити мање проблеме. Ова мешавина ће вам запушити поре и довести вас у ситуацију да се оспете и добијете бубуљице. То сигурно не желите. Због тога обратите пажњу како изгледа правилна нега коже након тренинга! Добро очистите лице пре одласка на тренинг Какав год да је тренинг у питању, трчање, теретана, јога или вежбе за раван стомак, немојте да носите на свом
