Očistite lice pre i posle treninga, ne želite da vam prljavština zapuši pore
Lepota i zdravlje 20.02.2020
Nega kože lica je bitna pre odlaska na trening isto koliko i posle završetka treninga.
Ukoliko niste očistile lice znoj, prljavština i bakterije koji se zadržavaju na koži mogu vam napraviti manje probleme. Ova mešavina će vam zapušiti pore i dovesti vas u situaciju da se ospete i dobijete bubuljice. To sigurno ne želite. Zbog toga obratite pažnju kako izgleda pravilna nega kože nakon treninga! Dobro očistite lice pre odlaska na trening Kakav god da je trening u pitanju, trčanje, teretana, joga ili vežbe za ravan stomak, nemojte da nosite na svom
