Okidači visokog pritiska! Srce ne podnosi ovu hranu!
Svet plus 20.02.2020 | svetplus.com/Ordinacija.hr
Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u svetu, a promena životnog stila koji je vrlo stresan i pun nezdravih navika doveo je do povećanja srčanih bolesti, kako kod starije tako i kod mlađe populacije. Okidači visokog pritiska, upala i bolesti srca! Srce ne podnosi ovu hranu!
Probleme srca možemo zaustaviti usvajanjem određenih navika, poput izbegavanja namirnica koje naše srce ne voli! So, šećer, mast Velike količine masti, šećera i zasićenih masnoća vremenom se talože i povećavaju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, pa ako pazite na svoje zdravlje, ove stvari izbegavajte. Slanina Više od polovine kalorija iz slanine dolazi iz masnoća koje povećavaju loš holesterol (LDL) i povećavaju šanse da ćete doživeti srčani udar. Kako je
