Ово није бајка већ нова хит дијета: Једите шта хоћете и килограми нестају уз ових 15 принципа!

Ово није бајка већ нова хит дијета: Једите шта хоћете и килограми нестају уз ових 15 принципа!

Овај нови тренд у исхрани многима делује као бајка, али ако прихватите његове једноставне принципе, заиста ћете моћи да једете шта пожелите.

Утицајна светска блогерка на пољу исхране Самер Инанен смислила је начин исхране и назвала га, у слободном преводу, „једи шта хоћеш“. Каже да су њени клијенти деловали преплашено кад им је рекла како могу да се хране, што подразумева и све оно чега се већ дуго одричу. Њихов главни страх је био да неће умети да стану кад једном крену да једу чоколадице, бомбоне, сосове, сладолед, хамбургере… - Потпуно је у реду да једете све што хоћете. Понекад вам је баш то и

Србија данас »

Друштво, најновије вести »