Spavali ste dovoljno dugo, ali ste neispavani? Među krivcima je i vaš mobilni telefon
Blic 06.03.2020 | S. G.
Koliko često ste se probudili umorni, iako ste spavali dosta dugo? To je zato što ne obraćate pažnju na neke detalje koji su veoma bitni za kvalitet vašeg sna. Plavo svetlo, moderna tehnologija, buđenje u različito vreme... Sve to utiče loše na vaš san, a evo kako da ga poboljšate uz nekoliko korisnih saveta.
