Кључ ослобађања од болова у леђима би могло да буде вежбање задњице
Vice 12.03.2020 | Сханнон Вагнер
Ако патите од болова у доњем делу леђа, у добром сте друштву.
Студије сугеришу да је распрострањеност болова у доњем делу леђа код одраслих у порасту, са 80% популације која може да очекује да ће их искусити током живота. Према часопису Америчког медицинског удружења, бол у доњем делу леђа (заједно са болом у врату) је представљао највећи здравствени трошак током 2016, достигавши астрономских 134,5 милијарди долара у рачунима за посете лекарима и физиотерапеутима, као и за третмане овог стања. Пошто се сви ми, па чак и
