Psiholog Jovana Jovanović za „Novosti“ o problemima sportista za vreme pauze: Mentalna snaga pobeđuje slabosti
Večernje novosti 10.04.2020 | S.O.
Važno je održati disciplinu, zdrave navike, trenirati u kućnim uslovima, trošiti energiju – poručuje Jovana
POZNATO je da socijalna izolacija kod ljudi korelira sa pojavom depresivnih simptoma. U vreme virusa korona, kada je ona neophodna, pitanje je da li to važi i za sportiste? Naime, ono što je sportistima uskraćeno u ovom slučaju jesu treninzi, takmičenje, druženje, usavršavanje, timski rad, podrška publike koju dobijaju sa tribina, a svega toga moraju da se odreknu na neko vreme. Sport sam po sebi zahteva mnogo žrtvovanja, odricanja i neprestanu želju za uspehom.
