Oprez sa vitaminom D tokom pandemije korona virusa: Evo u kojoj količini ga treba uzimati

Vlada Škotske je svom stanovništu savetovala redovno konzumiranje vitamina D tokom trajanja samoizolacije. Međutim, koji su znakovi da ste preterali sa unosom vitamina D? Istraživači sa Unverziteta u Varšavi potvrđuju simptome toksičnosti vitamina D. Naime, toksičnost vitamina D (poznata i kao hipervitaminoza D) nastaje kada osoba ima previše vitamina D u organizmu. Iako se vitamin D prvenstveno dobija sunčevim zracima i putem hrane, prirodni načini ne mogu dovesti