Nina ne štedi sebe da bi pokrenula druge

Niške vesti 19.04.2020  |  Ivana Marković
Nina ne štedi sebe da bi pokrenula druge

Nina Nikolić (29) licencirani je personalni fitnes i grupni trener.

Ona uživo emituje pune treninge putem Instagrama. Sa njom svi mogu da vežbaju, besplatno je, radi se po planu jer su treninzi isplanirani unapred. “U vežbanju treba da bude raznolikih stvari. Potrebne su korektivne vežbe jer sada puno sedimo i ležimo. Potrebne su i vežbe istezanja, ali radimo i skokove, kao i sve ostalo. Pošto radim svakog dana, neminovno je da vežbe za neku grupu mišića moram da ponovim, ali uglavnom pravim raspored po danima”, kaže Nina Nikolić

Niške vesti »

Regioni, najnovije vesti »