Selen: Simptomi i nedostatak! Bez njega telo ne može da se izbori!

Redovan fizička aktovnost, dovoljno sna, zdrav način života utiče na ortopornost tela. Drugi faktori koji utiču na snagu imunitet su minerali i vitamini. Od naših navika zavisi jačina imuniteta, a unos ovog minerala u dovoljnoj količini može da spreči obolevanje od mnogih bolesti. Bez dovoljne količine selena u organizmu, telo postaje slabije. Njegov nedovoljan unos se dovodi se u vezu i sa bolestima štitne žlezde, jetre i mišića. On je esencijalan mineral koji