Јапански доктор тврди: Лежање, пешкир и пет минута дневно довољни су за ужи струк!
Прва 09.05.2020 | индекс.хр
Јапанска метода мршављења освојила је интернет, а када чујете у чему је наводно тајна, биће вам јасно и зашто.
Наиме, јапански лекар Тошики Фукуцудзи осмислио је необичну вежбу која укључује лежање и пешкир, а за коју је потребно издвојити тек пет минута дневно. Према његовим тврдњама, то вам може помоћи да изгубите центиметре у струку. Тошики, који је стручњак за рефлексологију и масажу, навео је да ова метода може да ојача језгро мишића, помогне да се сузбије неправилно држање, смањи бол у леђима, па чак и сузи струк. Резултати су наводно видљиви већ након
