Ukusne, sočne i veoma zdrave: 7 razloga zašto su TREŠNJE nezamenljive!
Prva 15.06.2020 | Mondo
Dobre vesti, ako volite trešnje, znajte da se ovo voće nalazi visoko na listi najzdravije hrane! Osim što su lepe na oko i savršenog ukusa, trešnje su i vrlo zdrave, a uz to i nisu previše kalorične: 100 grama trešanja ima samo 50 kalorija.
Evo zašto bi trebalo da iskoristite sezonu ovog voća: Bogate su antioksidantima Dvadesetak ukusnih crvenih plodova zadovoljiće 15 odsto vaših dnevnih potreba za vitaminom C. Trešnje su bogate brojnim antioksidantima i jedinjenima koja imaju protivupalna svojstva, tako da štite od brojnih hroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, Alchajmerovu bolest, dijabetes, gojaznost... Štite od dijabetesa Trešnje sadrže jedinjenja koja sprečavaju razvoj upalnih procesa u
