Спремите организам за други талас коронавируса

Суочени са могућношћу да пандемија коронавируса потраје, многи од нас покушавају да подигну свој имунитет на природан начин. Познато је да је, поред правилне исхрана и сна, физичка активност један од најважнијих фактора за способност нашег организма да се одупре вирусима, али се у последње време јавља и недоумица како се рекреирати, а да то буде безбедно у новонасталим околностима. Тимски спортови нису пожељни због физичког контакта којим можемо да се заразимо,