10 supernamirnica koje održavaju stabilan nivo šećera u krvi
Mondo 20.06.2020 | Zora Ćirković
Evo šta bi trebalo često da se nađe na vašem jelovniku, da bi vam nivo šećera u krvi bio stabilan, a vi zdravi i puni energije.
Evo šta bi trebalo često da se nađe na vašem jelovniku, da bi vam nivo šećera u krvi bio stabilan, a vi zdravi i puni energije. Termin "supernamirnica" označava hranu za koju je dokazano da ima značajan pozitivan uticaj na zdravlje. I iako nema prave definicije "superhrane",u ovu grupu spadaju namirnice koje su dobri izvori vitamina, minerala, zdravih masti, enzima i antioksidanata. Ako se takve namirnice redovno koriste u ishrani, mogu da imaju značajnu ulogu i u
