Одличан савезник у мршављењу: Неколико добрих разлога да једете краставац

Ево зашто је добро да једете краставац (чак и ако не желите да смршате)... Краставац је већини људи на "ОК листи" кад је храна у питању, прихватљив у салати или на сендвичу, али у свежем облику (кисели краставчићи су већ друга прича), углавном не изазива неко нарочито одушевљење. Али, постоји неколико одличних разлога да почнете више да га цените. Ево зашто је добро да једете краставац: Организам ће вам бити боље хидриран Да ли се знали да око 95% краставца