Dijeta sa Nobelovom nagradom: Najpopularniji režim ishrane! Čuda čini za organizam!

Autofagija čini da postanemo zdraviji, lepši, podmlađeniji. Tajna leži u tome da je to prirodan proces tela da reciklira stare ćelije i iskoristi ih za građu novih, zdravih ćelija. Dakle, ceo proces odvija se potpuno prirodno. Autofagija kao koncep je nešto više od dijete, nešto više od načina i plana ishrane. Bukvalan pevod autofagije bi bio "pojesti sebe", odnosno vaše ćeliju počinju da "jedu" sav otpad, toksine, parazite, bakterije i ostale otrove nakupljene u