Moćno! Znate li šta se dogodi u telu ako nekoliko sekundi duvate u svoj palac?
Prva 07.07.2020
Ljudsko telo je neverovtna "mašina" o kojoj konstantno otkrivamo nove stvari. Tako saznajemo i da duvanje u sopstveni palac može biti izuzetno korisno. U nastavku teksta saznajte zbog čega.
Pod stresom ste (a ko nije?) i dali biste sve kada biste našli način kako da sebi trenutno olakšate pritisak koji osećate sa svih strana? U tome može da vam pomogne – duvanje u sopstveni palac. Naime, ova tehnika stimuliše rad vagusa, dva ekspanzivna živca u telu, od kojih se svaki proteže s jedne strane tela, krećući od moždanog tkiva prema vratu te se nastavlja u grudi i abdomen. Stimulisanje nerava vagusa usporava rad srca, što pak smanjuje osećaj stresa i
