Starenje je neizbežno ali zbog ovih stvari starite preko noći! Izbegnite ih!

Iako je proces starenja neizbežan, sigurno možemo reći da bi većina nas volela da stari graciozno i dostojanstveno. Možda mislite da je dovoljno sna (zbog obnavljanja ćelija kože), nanošenje krema sa zaštitnim faktorom (kako biste kožu zaštitili od nepovoljnog sunčevog zračenja) i korištenje preparata za noćnu negu sasvim dovoljno. Varate se... Međutim, šta ako saznate da način na koji spavate ili večernji režim nege zapravo ubrzava proces starenja? Evo o čemu se