Praktičan savet kako da stvar preuzmete u ruke
Alo 13.08.2020 | Alo.rs/ M. Š.
Važno je znati to da strah nije nepobediv.
U vreme pandemije, ludačkog tempa u radu, zbog želje da sve obaveze obavimo kako bi zadovoljili dnevni plan, a u isto vreme zadržali unutrašnji mir nije retka pojava napada panike. Svako ko je barem jednom doživeo ovo izuzetno nerijatno reagovanje tela na stres, zna o kakvom košmaru se radi. Osobe koje imaju napad panike mogu osetiti izuzetno brzo lupanje srca, znojanje dlanova, osećaj da gube tlo pod nogama, fizičku bol, loš osećaj u stomaku, strah da će se
