Ako vam često otiču ruke, noge ili lice, evo šta se dešava sa vašim telom!

Postoji šest glavnih uzročnika edema u jutarnjim satima: 1. Nedostatak magnezijuma - Sa nedostatkom ovog elementa, telo zadržava vlagu. Kod žena se sve pogoršava tokom PMS-a, kada je aldosteron najaktivniji i izaziva brz gubitak magnezijuma. 2. Nedostatak joda - U ovom slučaju najčešće ujutru pored lica, natiču i ruke, a posebno noge. Ako je nivo joda u organizmu veoma nizak, otok neće nestati ni tokom dana. Uzmite jod i otok će nestati. 3. Stagnacija žuči - Kod