Пет начина да се трајно ослободите затвора: Корисни савети који ће ваш решити мука и опоравити ваш дигестивни тракт!

Затвор или опстипација може бити веома озбиљан проблем, који на дуге стазе озбиљно утиче на здравље целог организма. Опстипација или затвор представља поремећај уобичајеног ритма пражњења црева. То значи да се црева код одређене особе празне доста ређе него што је то за ту особу уобичајено. Дугорочна опстипација може довести до непријатности, надутости, болова у стомаку и других здравствених проблема. Што опстипација дуже траје, то ју је проблематичније