Izbegavajte ovo voće tokom ciklusa: Povećava menstrualne bolove!
Srbija danas 14.09.2020
Oprez.
Da, znamo, ananas je "egzotično" voće i ne jede se svaki dan. Međutim, s vremena na vreme priuštimo slatki i sočni ananas – najviše volimo svež, ali često ga jedemo i kao kompot. Sadrže ga i mnogi kolači... Takođe znamo da naša prehrana može da utiče na "ponašanje" menstrualnog ciklusa. Uopšteno važi sledeće: za vreme menstruacije treba se zdravo hraniti. Uprkos svemu - treba da izbegavamo ananas! Naime, ovo voće sadrži enzim bromelain. Ta stvar je, između ostalog,
