Pospešuje varenje, povećava energiju! Ove navike mogu da ojačaju imunitet i snagu organizma!

Ukoliko imate problema sa varenjem ili padom energije ujutru, mogli biste da počenete od promene jutarnje rutine i da u svakodnevicu unesete navike koje vam neće oduzeti previše vremena, a koje će dosta unaprediti vaše zdravlje. Blaga masaža i stimulacija tela Energetsko buđenje je nešto čemo ne pridajemo značaj jer jurimo na zvuk alarma i uvek brinemo da ćemo zakasniti. Promenite to. Čim se probudite, još i pre nego što se sasvim rasanite, možete da blago