Ove 4 namirnice NE SMETE DA JEDETE na prazan želudac!
Prva 09.10.2020
Često vam je neprijatno zbog zvukova koje proizvode vaša creva? Jeste li se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro "legne", a zbog čega nekad vaša probava radi sto na sat?
Ukoliko ponekad ili često imate problema sa želucem i probavom, izbegavajte ove namirnice na prazan želudac! 1. Sirovo povrće Sirovo povrće je zdravo i bogato vitaminima i mineralima. No, ne preporučuje se za doručak jer je sirovo povrće pravi izazov za vašu probavu, posebno kad ga konzumirate na prazan želudac. 2. Jogurt Ako imate osetljiv želudac, doručak koji uključuje jogurt, mogao bi teško da vam padne. Naime, jogurt sadrži zdrave mlečne bakterije koje,
