Telo vam šalje signale: Ako primetite neki od ovih znakova, onda imate problem sa zdravljem!
Srbija danas 24.10.2020
Osluškujte telo.
Ako mislite da samo medicinski rezultati mogu otkriti da li nešto nije u redu sa vašim zdravljem, pogrešili ste. Ponekad nam telo može pomoći, samo trebamo slušati. Ako imate grčeve noću i probudite se, nedostaju vam kalijum i magnezijum. Dodajte paradajz, narandže, banane i spanać u vašu svakodnevnu ishranu i nadoknadite ove važne hranjive stvari u vašem telu. Ako imate suvu kožu, nedostaje vam vitamin E. Važni izvori vitamina E su riba, povrće i ulje. Depresija i
