Evo zašto nikako ne treba da potpuno izbacimo so iz ishrane

Vesti online 01.11.2020  |  Stil
Evo zašto nikako ne treba da potpuno izbacimo so iz ishrane

Poznato je da preterivanje sa solju ima negativne posledice po zdravlje. Znajući ovo, mnogi ljudi se odlučuju da ovaj začin potpuno izbace iz ishrane, ali ni ta krajnost se nikako ne preporučuje.

Evo zašto! 1. Može doći do gojenja Jodirana so je važna za hormone, pa ako je potpuno izbacite, unos joda će biti ograničen, verovatno i nedovoljan. Zbog toga može lako doći do nakupljanja kilograma, naduvenog lica, suve kože, osećaja umora i slabosti u mišićima. 2. Uticaj na srce Smanjivanje unosa soli prvenstveno se preporučuje ljudima koji pate od srčanih problema, ali studije su pokazale da za srce nije dobro da se unosi ni previše, ni premalo soli. Ponovo se

Vesti online »

Momirović pušten iz pritvora?

Momirović pušten iz pritvora?

Vesti online pre 2 sata
Veći promet domaće industrije

Veći promet domaće industrije

Vesti online pre 7 sati
Dačić: Povređena 42 policajca

Dačić: Povređena 42 policajca

Vesti online pre 11 sati
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »