Jesenja namirnica je bomba za imunitet, čisti od otrova i topi kilograme: Evo zašto je sada najvažnije da jedete bundevu

Ovaj režim će vam pomoći da pročistite organizam, podignete enegiju, ojačate imunitet, oslobodite se toksina i čak oslabite. Po obilju lekovitih svojstava, najpopularnija jesenja namirnica bundeva značajno prevazilazi mnogo drugo povrće. Pre svega izuzetno je bogata provitaminom A, odnosno beta karotenom. Iako se ovaj nutrijent uglavnom vezuje za šargarepu, činjenica je da ga u budevi ima pet puta više nego u šaragrepi, a tri puta više nego u junećoj džigerici.