Није сваки магнезијум из воде који пијете исти, због тога направите прави избор

Курир 17.11.2020
Није сваки магнезијум из воде који пијете исти, због тога направите прави избор

Бројна научна истраживања показују добробит исхране природно богате магнезијумом, посебно за кардиоваскуларно здравље.

Магнезијум доприноси нормалном раду мишића, укључујући срце, потребан је за добро функционирање нервног система и психе, а посебан значај има и у стварању енергије, смањењу умора и исцрпљености. Многи га ипак не уносе у препорученој количини, која за већину популације износи између 300 и 400 мг дневно. Будући да је хронично недовољан унос магнезијума повезан са многим здравственим компликацијама, све више стручњака указује на његову важност. Управо због

Избори »

Кључне речи

Друштво, најновије вести »