Nutricionistkinja otkrila najveće greške u dijeti: Prvo ćete osetiti glavobolju i umor, a onda ćete početi da se gojite!

Veoma popularne dijete su restriktivne, a nutricionistkinja Jovana Srejić Ferluga objasnila je zašto su opasne! Popularne dijete često podrazumevaju pridržavanje veoma restriktivnih režima ishrane, koji mogu izazvati brojne posledice. Specijalista strukovni nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga objasnila je da na ovaj način nećemo uneti dovoljno kalorija da bi organizam normalno funkcionisao, a rezultat može da bude upravo obrnut od očekivanog! " Nizak