Šta se događa sa organizmom kada kafu zamenite čajem?

Vesti online 04.12.2020  |  Novosti
Šta se događa sa organizmom kada kafu zamenite čajem?

Šoljica prve jutarnje kafe je navika mnogih ljudi, i mnogi je se vrlo retko odriču, ali činjenica je da ona nije najbolja opcija kada je reč o zdravlju.

Jedan od razloga zbog kojih puno stručnjaka preporučuje zamenu kafe čajem je negativan efekat koji kafa ima na naše zube i oralno zdravlje. Prelazak na čaj održaće belinu zuba. Nefiltrirana kafa poput espresa ima najveći udeo korisnih antioksidansa, ali u isto vreme u organizam unosi i najviše lošeg holesterola, koji može povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Kofein može doprineti nemiru i nesanici pa biste prelaskom na čaj trebali lakše zaspati i bolje

Vesti online »

Uhapšen zbog napada na policiju

Uhapšen zbog napada na policiju

Vesti online pre 11 sati
EPS garantuje niže račune za struju

EPS garantuje niže račune za struju

Vesti online pre 10 sati
Vučić: Opasne ideje da je Srbija jedan čovek

Vučić: Opasne ideje da je Srbija jedan čovek

Vesti online pre 1 satjoš 1 povezana
Poznato kad se Novak bori za osminu finala US opena

Poznato kad se Novak bori za osminu finala US opena

Vesti online pre 4 satijoš 1 povezana
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »