Često vas bole vrat ili ramena? Prepoznajte kada je to simptom ozbiljnijeg problema i razlog za posetu lekaru

Ako često imate bol u vratu i ramenima, ukočeni ste i imate dodatne simptome, obratite pažnju! Ako vas bole vrat i ramena, a niste sigurni šta je uzrok, evo kako da znate kada je vreme za posetu lekaru. Bol u vratu može biti i simptom ozbiljnijih problema, prepoznajte ih na vreme! Ako osećate samo napetost, moguće je da ste pod stresom, da nepravilno sedite... U tom slučaju šetajte u prirodi, priuštite sebi masažu i toplu kupku. Možda vam pomogne i meditacija, ili