Често вас боле врат или рамена? Препознајте када је то симптом озбиљнијег проблема и разлог за посету лекару

Ако често имате бол у врату и раменима, укочени сте и имате додатне симптоме, обратите пажњу! Ако вас боле врат и рамена, а нисте сигурни шта је узрок, ево како да знате када је време за посету лекару. Бол у врату може бити и симптом озбиљнијих проблема, препознајте их на време! Ако осећате само напетост, могуће је да сте под стресом, да неправилно седите... У том случају шетајте у природи, приуштите себи масажу и топлу купку. Можда вам помогне и медитација, или