Zdravlje arhiva vesti 27.12.2020

Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je potrebno je da nedelju dana, svaki dan uzimate po tri urme. Evo šta će se desiti vašem telu, ako ovo pravilo ispoštujete: 1. Kosti… »

Profimedia Većini se tokom zime koža na rukama suši i peruta, a onda dolazi i do crvenila, dok se nekima stvaraju i ranice, naročito između prstiju. Tokom pandemije pranje ruku je pod velikim fokusom i verovatno velika većina sada zna kako se pravilno… »

Ljudi često misle da je gubitak viška kilograma kako starimo teško ukloniti samo promenom načina ishrane i vežbanjem i da nakon određene životne dobi ne treba ni pokušavati jer nema nikakvog efekta. Zdravstveni stručnjaci su dokazali kako gubitak viška… »

Već smo dobro upoznati sa svim znacima kovida 19 - međutim, ova bolest je toliko nepredvidiva da su iskustva ljudi veoma različita. Nekoliko Srba otkrilo je kako je kod njih počela infekcija. Koji je to ključan znak da imaš koronavirus, a ne grip… »

Dok svi čekaju završetak pandemije koja nam je promenila živote, iz Svetske zdravstvene organizacije upozoravaju da se pripremimo za sledeću. Šef SZO Tedros Adhanom Gebrejesus upozorio je u nedelju da pandemija koronavirusa nije poslednja pandemija i da… »

Povremeni post ili intermittent fasting definitivno je način ishrane o kojem se u 2020. najviše govorilo. Ipak, čini se, ne dovoljno - svi koji bi želeli da ga isprobaju treba da imaju na umu i nuspojave o kojima se retko priča. Postoji čak sedam tipova… »