Неочекивана навика која јача имунитет: Ако радите ово под тушем само пола минута сваког дана, побољшаћете здравље!

Ново истраживање показало да ово заиста јача имунитет! Здрава исхрана јача имунитет, али постоје и фактори из средине који на њега утичу. Међу њима су и редован сан, али и стрес који га у превеликим дозама слаби, а у минијатурним га може ојачати! Такав је и хладан туш! Дуготрајни стрес наноси штету организму, али мали "шок" стрес као што је туширање хладном водом подстиче имунитет. Организам ће ово схватити као опасност и отпустиће читав низ хемикалија које