Смршајте и до 15 килограма за месец дана
Вести онлине 17.01.2021 | Стил.курир.рс/Цитимагазине.рс
Заводљиве и витке Францускиње, чија животна филозофија “јоие де вивре”, односно ужитак живљења, значи да оне једу главом, а не желуцем. Уживају у храни, вину, чоколади, не гоје се. Миреилле Гуилиано, аутор књиге “Зашто се Францускиње не гоје” пише о свеобухватном приступу живљења који је осмислила.
Приступ је садржан у такозваној дијети Францускиња, која нуди разне стратегије начина живота женама које желе смршају до 15 килограма. Коначан циљ плана од четири фазе је постизање својеврсног “француског менталног зена”, односно доживотно стање неоптерећеног уживања у сласним залогајима – док су они само залогаји. Нема ускраћивања – дозвољена је и омиљена храна, али у малим оброцима Према том “интелигентном” приступу јелу, који укључује контролисање
