Navika zbog koje mislite da ste otmeni vam uništava zube: 6 stvari koje radimo bez razmišljanja su katastrofa

Zubari nas upozoravaju na greške kojih nismo svesni Da biste zaštitili zube i desni, stomatolozi prvenstveno preporučuju da se uzdržite od grickanja namirnica poput kokica, pečenog kukuruza, tvrdih bombona... Takođe, najbolje je da koriste četkice za zube srednjetvrdih "dlačica", a ako želite da zadržite belinu zuba - uzdržavajte se od kafe i cigareta. Međutim, postoje i neke navike za koje većina i ne zna da uništavaju zube, a evo i koje su: 1. Grickanje leda -