Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 07.02.2021

Godinama su ljudi bili uvereni da kalorije iz slatkiša treba da izbegavaju ukoliko aktivno vežbaju, ali upravo je suprotno. Ukoliko trenirate šećer je obavezan u vašoj ishrani. Osobama koje redovno treniraju su potrebni ugljeni hidrati kao gorivo za… »

AstraZeneka nije uspela da utvrdi delotvornost svoje vakcine protiv teškog oblika kovida 19 koji zahteva hospitalizaciju, a koji izaziva novi, južnoafrički soj koronavirusa. A protiv blažeg oblika kovida 19, vakcina ima smanjenu efikasnost. Kompanija… »

Prema smernicama MyPlate koje je izdao USDA, postoji pet grupa namirnica na koje bi svi trebalo da se fokusiraju i rasporede ih u svom dnevnom jelovniku. Voće ne samo da je puno vlakana, već u sebi sadrži prirodne šećere (fruktozu) koji ga čine… »

Gubitak kilograma može postati lakši ako u svakodnevnicu uključimo i fizičku aktivnost, a jedna od najjednostavnijih i potencijalno najefektnijih je penjanje uz stepenice. Trčanje stepenicama gore-dole vrlo je efektan trening koji pomaže u… »

Simptomi korone su raznoliki - od onih čestih, kao što su visoka temperatura, kašalj i gubitak ukusa i mirisa, do onih ređih, kao što su osip ili promene na jeziku. Zapušen nos do sada nije bio na listi kovid simptoma. Sada neki britanski lekari… »

Vakcine su za sada najbolja zaštita protiv kovida 19, ali postoji mogućnost da nakon primljene injekcije osetite blage neprijatnosti. Treba znati da su neprijatne reakcije na vakcinu češće nakon druge doze, a prijavljuje ih sve više ljudi širom… »

Prema istraživanju objavljenom u "Journal of Clinical Periodontology", kod pacijenata koji su oboleli od kovida-19 verovatnoća da će se razviti komplikacije je bar tri puta veća ako osoba ima problema sa desnima. Studija je sprovedena na više od 500… »