Који напици су најбољи за прехладу? Доктори открили: Убрзавају опоравак, али само ако их пијете на један начин

Кључна ствар код прехладе јесте да организму обезбедите довољну количину течности Када сте прехлађени, неопходно је да пијете неколико гутљаја воде сваких 15-20 минута. На тај начин ће се тело брже опоравити. А шта је још добро узимати да би се лакше поднела болест и убрзао опоравак, открили су стручњаци. За прехладу се увек препоручују чај са лимуном, сок од бруснице и друга "кисела" пића. Оно што мало ко зна јесте и да су у овој ситуацији одлични алкални