Није исто! Шта је штетније - дуго седење на послу или код куће?
Прва 24.02.2021
Истраживање америчких научника показало је да сви облици седења немају подједнако штетан ефекат на здравље срца. Уочили су разлику између радно-окупационог седења - док смо на послу и обављамо канцеларијски посао или смо за рачунаром и одмора на софи уз телевизор, пише "Медицал Невс Тодаи".
Одраније знамо да седелачки начин живота, а то је оно кад сатима седимо и притом се врло мало крећемо и не вежбамо, веома лоше утиче на здравље појединца, нарочито на здравље срца и крвних судова. И сами научници су се изненадили кад су открили да је време које неко проведе седећи на каучу код куће и гледајући ТВ, повезаније с већим ризиком од развоја срчаних болести од седења на послу. - Наши резултати упућују на то да је начин на који проводите време ван посла
