Pet dokazanih metoda mršavljenja: Ovo ne može da ne uspe!
Prva 27.02.2021
Malo je metoda gubljenja kilograma koje nauka podržava. Loša ishrana i životne navike su glavni razlog zašto se još uvek borite s masnim naslagama na stomaku.
Nema rezultata, nema načina, nema volje? Šta onda učiniti da biste dobili najbolje rezultate, one koje stvarno možete primetiti u ogledalu i koji će vas motivisati?Nakon svih pokušaja i neuspeha, evo liste 5 dokazano najboljih načina koji će vam pomoći da lako dođete do cilja! 1. UĐITE U "ZONU SAGOREVANJA MASTI" To znači da vežbate intenzitetom i onoliko dugo koliko je potrebno da bi se otopile masnoće. Kako biste to postigli, otkucaji srca moraju biti u ciljanom
