Шта се догађа са телом ако превише седимо сваког дана?
Вести онлине 07.03.2021 | Б92
Ако доста времена проводите у седећем положају без паузе, требало би да будете свесни ризика које то носи. Болови у леђима Слаба концентрација Спорије размишљање Гојазност Ризик од стварања крвних угрушака
“Лоше држање може довести до болова, али када нанесете већу штету свом телу, они остају за цео живот”, објаснио је киропрактичар Ендрју Бенг за портал “Еат Тхис”. Седење у заваљеном положају може прекомерно да истегне лигаменте пршљенова или дискове, додаје он. Због тога, стручњаци саветују да се више крећете, будете активнији и рутински се истежете. Уколико радите за рачунаром, пазите да правилно седите и да вам екран буде у нивоу очију. Према новој студији
