Jedi ovo svaki treći dan za ručak i nećeš imati problem sa probavom, suvom kožom i bubuljicama, oduševiće te!

Ideja da svakoga dana jedemo na kašiku, vuče korene još od najranijeg detinjstva kada su nas majke i bake učile da je ovakav način ishrane zdrav i dobar za rast i razvoj. Ipak, brz tempo života, obaveze vrlo često rezultuju time da se od ovakvih navika stečenih u detinjstvu odustane zarad jednog brzog zalogaja, koji će utoliti glad, ali je daleko od onoga što nam je nutritivno i enrgetski potrebno. Brza hrana ne sadrži esencijalne vitamine neophodne za zdravlje i