Telo vam šalje upozorenja koja ne smete ignorisati: Znakovi da bolovi mogu biti opasni!

Ako preforsiramo mišiće ili ih istegnemo, logično je da se bol javi, ali ako odlaze i vraćaju se, probadaju i ometaju vam san, to su upozorenja koja ne signali koje ne smete ignorisati. Ukoliko vam se dešava da se ujutru probudite ukočeni, a niste vežbali, to je većozbiljan alarm. Naime, neki hronični autoimuni poremećaji mogu biti povezani s bolovima u zglobovima i mišićima.Autoimune bolesti, nastaju usled imunolo[kog oštećenja samih ćelija ,tkiva i organa,