Noćas ćemo spavati kraće: Počinje letnje računanje vremena, a ovo su saveti kako da "preživimo" pomeranje sata (video)
Blic 27.03.2021 | Marica Jovanović
U noći između subote i nedelje počinje letnje računanje vremena, što u praksi znači pomeranje kazaljki na satu za jedan sat unapred, tačnije sa dva na tri sata ujutru.
Iako se ova vest neće dopasti spavalicama, dobra stvar koja će svima prijati posle zimske monotonije jeste što ćemo duže uživati u svetlosti dana. Međutim, ove promene zahtevaju i prilagođavanje organizma jer tegobe, poput poremećaja sna, nisu neuobičajene. Na promene vremena manje-više reaguju svi, a ovo su neki od načina kako da ovu promenu što "bezbolnije" premostimo. Priuštite san Umoran čovek osetljiviji je na sve, pa i na promene vremena. Zato je zdrav san
