Померање сата изазива промене у организму: Могу се јавити здравствени проблеми, али постоји и једна позитивна ствар
Курир 28.03.2021
Померањем часовника за један сат унапред, односно са два на три сата ујутру, у Србији је данас почело летње рачунање времена.
Померање сата за 60 минута уназад чини се као поприлично мала ствар, али та промена заправо може утицати на нас и наш организам. То је углавном физички утицај, али за већину људи ипак је реч само о мањим променама. Када се циклус дан ноћ мења, онда се заједно с њим мења и наш биолошки ритам како би му се прилагодио. Тада у телу долази до мањих промена јер су већина наших хормона и понашање, сан, глад, ниво енергије и имунолошки систем везани уз наш телесни
