Zbog hrane koju svi volimo brže starimo: Doktor otkrio koje namirnice podmlađuju

Zahvaljujući određenim hranljivim sastojcima, neka hrana negativno utiče na svežinu i elastičnost kože. Dr Rupi Ojla, naučnik sa Instituta Ašer Univerziteta u Edinburgu, otkrio je kako se treba hraniti da bi se održao mladolik izgled kože. Doktor je istakao da konzumacija hrane bogate gvožđem, poput crvenog mesa, nikako se ne preporučuje jer štetno utiče na elastičnost kože i generalno ubrzava njeno starenje. Preporučio je ishranu sa niskim sadržajem proteina, a