Zdravlje arhiva vesti 06.04.2021

Ritam poslovnih zadataka, odnosi sa ljudima, tekuće obaveze, ishrana, način života, sve ovo pojedinačno ili udruženo može uticati na pojavu anksioznosti. Ponekad je teško utvrditi glavni uzrok, a u poslednjih godinu dana, mnogi svoje stanje pripisuju… »

Postoje namirnice koje mogu da podignu nivo energije bolje i od kofeina. One spadaju u grupu ugljenih hidrata, a bogate su i vlaknima, pa se sporije probavljaju i obezbeđuju neprekidan tok energije u telu. Pojedine namirnica mogu da vam pomognu da… »

Kurkuma se odavno koristi u azijskoj kuhinji i medicini, ali sve više pronalazi svoj put do evropskih i ostalih kuhinja i polica sa začinima. Ova biljka najpoznatija je kao začin za mnoga jela, ali je ona mnogo više od toga. Ne samo da dodaje zanimljivu… »

Da li osećate da sada kada je stiglo proleće teže ustajete iz kreveta ili ste stalno pospani, osećate se neprestano umorno i teško se koncentrišete? Ovo je verovatno “sindrom prolećnog umora”, stanje zbog kojeg smo zaista umorniji tokom prolećnih… »

Ako ste tokom pandemije dobili ili izgubili kilograme, niste jedini. Prema anketi Američkog psihološkog udruženja, 61 odsto odraslih Amerikanaca prijavilo je neželjenu promenu težine od početka pandemije. Rezultati objavljeni u martu 2021. godine… »

Iskoristite još koji dan i obavezno kupite na pijaci lekovitu biljku sremuš, poznatu pod imenom i medveđi luk. Njegove dobrobiti su ogromne – od snižavanja holesterola i pritiska, preko ublažavanja gastritisa i jačanja srca do pročišćavanja organizma od… »

Kada pročitate koje zdrvastvene poteškoće može da uzrokuje previše unosa hleba, razmislićete sledeći put pre nego što posegnete za kriškama hleba jednu za drugom. Hleb je namirnica bez koje mnogi ljudi ne mogu i najviše se konzumira oduvek. Međutim… »

Od davnina se kopriva koristi u ishrani. Kao mlada biljka, u proleće je redovan dodatak u čorbama i pitama, a čaj od koprive može biti idealni čistač krvi. Pošto sadrži velike količine gvožđa, svrstava se u najbolje prirodne lekove protiv anemije. Berači… »

Oni koji nisu preležali kovid jedva su dočekali vakcine da bi se sačuvali. Oni koji jesu preležali možda veruju da su zaštićeni od ponovne zaraze, pa ne razmišljaju mnogo o vakcini. Ipak, pitanje je šta nas od ta dva bolje čuva i da li je možda ključ u… »

Koronavirus povećava rizike od smrtnog ishoda u bolnici kod osoba hospitalizovanih zbog moždanog udara, pokazalo je novo američko istraživanje. Pacijenti oboleli od kovida-19 imaju veće izglede za teži moždani udar, kao i za novi moždani udar tokom… »