Шта треба да једете пре и после вакцинације против корона вируса? Ево шта каже нутрициониста

Уколико још увек нисте примили вакцину, можда се питате како да се припремите, укључујући шта да једете или пијете пре или након вакцинације - и шта да избегавате. Важно је знати да су све вакцине тестиране на људима који су имали своју уобичајну исхрану. То значи да су се вакцине показале ефектне без било какве специјалне нутритивне припреме. Ипак, постоји неколико стратегија исхране, које једноставно имају смисла како бисте на најбољи могући начин подржали