Šta treba da jedete pre i posle vakcinacije protiv korona virusa? Evo šta kaže nutricionista

Ukoliko još uvek niste primili vakcinu, možda se pitate kako da se pripremite, uključujući šta da jedete ili pijete pre ili nakon vakcinacije - i šta da izbegavate. Važno je znati da su sve vakcine testirane na ljudima koji su imali svoju uobičajnu ishranu. To znači da su se vakcine pokazale efektne bez bilo kakve specijalne nutritivne pripreme. Ipak, postoji nekoliko strategija ishrane, koje jednostavno imaju smisla kako biste na najbolji mogući način podržali