Ko voli ljuto, ovo mora da zna: Stručnjaci objasnili koja količina pomaže mršavljenje, a koja narušava zdravlje

Da li je dobro jesti ljutu i začinjenu hranu u većoj količini? Svaki gurman će vam reći da su najukusnija jela koja malo "reze", odnosno koja imaju malo ljutog u sebi. Ljubitelji ovog ukusa vrlo su svesni da sklonost ka pikantnom nosi sa sobom i negativne posledice, od kojih je najčešća pojava hemoroida. Kako ova hrana podstiče rad metabolizma, mnogi je koriste kako bi se rešili kojeg kilograma viška. A da li postoji način da preteramo u ljutom i kako ona tiče na