Ovih 7 prerađenih namirnica su zapravo dobre za vaše zdravlje
RTV Novi Pazar 14.04.2021
Verovatno smo svi odrasli slušajući kako prerađena hrana nije dobra za nas i kako je celovita, sirova hrana bolja alternativa.
Nemamo uvek vremena ili novca za pripremu dobrih i zdravih obroka, ali moguće je odabrati hranu koja je prerađena i zdrava u isto vreme. Iako su namirnice na sledećem popisu na neki način promenjene, još uvek sadrže veliku količinu hranjivih materija stoga neke dosad verovatno niste ni smatrali prerađenima. Grčki jogurt Svi jogurti su odličan izvor kalcijuma, kalijujma i ostalih važnih nutrijenata, međutim grčki jogurt je posebna vrsta. Gušći je i kremastiji od
