Stavi ovu mešavinu pod jezik uveče pre spavanja: Nikada se više nećeš buditi umorna! (foto)
Srbija danas 18.04.2021
![Stavi ovu mešavinu pod jezik uveče pre spavanja: Nikada se više nećeš buditi umorna! (foto)](https://nstatic.net/img/logo/s/srbijadanas.png)
Ne ulažemo dovoljno vremena u spavanje.
Svakodnevno možete čuti nekoga kako govori: "tako sam umoran"… Nisu važne godine ili pol, mnogi ljudi se često žale na umor. Jedan deo tog problema može biti u tome da jednostavno ne ulažemo dovoljno vremena u spavanje. Umor se često javlja zbog nedostatka sna, a šta prvo radimo da napunimo naše "baterije"? Pijemo kafu, odnosno unosimo kofein! Nažalost, on je samo kratkotrajna pomoć… Ipak, na našu sreću postoji i mešavina koja nam na prirodan način daje energiju, a